為せば成る

　こんにちは。

　お盆休みに入られた皆さまも多いのではないでしょうか？

　日頃の喧騒を忘れてリラックス。故郷へ帰ったり、リゾートに出かけたりで日頃の悪いストレスを解消されてください.

　ちなみにストレスといえば、「悪いもの」というイメージがありますがそもそもストレスとは「刺激」のこと。

　ゴムのボールがあるとしたら周りから圧力がかかっている状態です。これがが強すぎても弱すぎてもよろしくない。
　適度な圧力はボールの張りを良くしますがあまり強い刺激が継続して続くと・・・そう、ゴムボールが破れてしまいます。
　適度に仕事をして、緊張して、遊んで、休んで・・は、よいことですが、日々の生活ではついつい過度のストレスがかかってしまいます。こうなると身体からストレスの原因（ストレッサーといいます）に対するホルモンを過剰に分泌する（適度な分泌量ならよいのですが・・）。いわば過度なストレスに対する防御機構がはたらくのですが、まあ何にでも限界がありまして限度を超えると壊れちゃう。で、適応不全を起こしてしまいます。身体的には肩こりや肌荒れ、頭痛、便秘など。精神的にはうつ、衝動行為、イライラ・・・・。

　うつ病など精神的な疾患が増えているのも過度なストレスが原因のひとつのようです。

　で、対処法。

　　森林浴、アロマ、音楽を聴く、動物と触れ合う、適度な飲酒など。

　　なかでも瞑想は最近効果が科学的に実証されてきています。
　簡単にいうと脳がやすらぐんです。

　やり方は、いろいろあるんですが、座禅を組んで・・など難しく考えずに、
　①静かな場所で（ＢＧＭは可）目を閉じるか、薄目の状態にする。

　②複式呼吸（胸じゃなくて腹で呼吸）をゆっくりと、息を吐き切ることに留意して息を静かに感じる。（3秒吸って6秒止めて１０秒吐く）
　　
　③リラックスする。

　深く考えずに、ぜひやってみて下さい。

　それでは今日もいい日で。
　　　　　　　
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皆さんこんにちは(*･ω･)ノ


今回ご紹介しますのは、先日撮影を行いましたこちらの女性

当店No1の

『望月香織』さん



優雅で上品、まさしく最高級・最上級という名に相応しい女性です
（夏の夜更けに洒落たBarでこんな素敵な女性と過ごせたらと切に思います）


長身から織りなすしなやかな体

細身でありながら胸の膨らみや美しいお尻の存在感は素晴らしく
キュッと締まったウエストと相まって
非常にバランスの良い抜群のスタイルを持った女性です

そしてスタイル以外にも
お話ししてみるとすぐに分かるその性格の良さ

さりげない優しさと気遣いにいつも感心させられます
自然な優しさが出せる女性って本当に素敵です

また、何気ない表情や仕草にドキッとさせられる事も多々あり、
上品な色気も持つ綺麗な大人の女性と言った雰囲気ですよ


毛先まで手入れされた艶やかな黒髪
透明感があり触ってみたくなる柔らかな質感の肌
背筋の伸びた凛とした立振る舞い
知的で上品な中に時折見せる少女の様なあどけない笑顔と

まさしく『大和撫子』

当店が接客・サービス含め、全てに於いて
自信を持ってお勧めいたします

望月香織さん

是非一度お相手頂ければと思いますm(__)m
事前の御予約は必須ですよ

彡 ⌒ ミ
(´･ω･`)　
　(ヽﾉ　　
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　オリンピック日本代表！

　7人制ラグビーでなんと、オールブラックスに勝っちゃった!!

　前回のワールドカップで南アフリカ、今回はニュージーランド。

　サッカーで言えばブラジルやドイツに勝つようなもの。

　世界も驚いているようです。

　日々の選手や裏方さんの努力が報われましたね

　2度あることは、3度ある。

　次は8強を目指してケニアと対戦。

　勝った、負けたも大切ですが

　4年に1度の大舞台、たぶん選手は一生に一度の人も多いはず。

　思いッきり楽しんでください！

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皆さんこんにちは(*･ω･)ノ

いや~暑い日が続きますね


こうも陽射しが強いと

ハゲだし頭皮へのダメージが気になる

と、少し前までは思っていたかもしれませんが

今の私は違います

そう

薄毛治療完結


雛鳥のようだった頭頂部は
フサフサだった若かりし頃よりも
さらに生い茂る状況までに



皮膚科の薬と注射と可愛い看護師さん効果がここまであるとは

彡 ⌒ ミ
(´･ω･`)　
　(ヽﾉ　　
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